جبتلكوا خطوات الكسل
ههههههههههه
يلا بينا
_*_*_*_*_*_*_*_
1- أجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء
2- حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة
3- ارتح في النهار لتتمكن من النوم بسهولة في اليل
4- العمل شيء مقدس لذالك لا تقترب منه أبداً
5- لا تؤجل عملك للغد طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد
6- إعمل أقل ما يمكنك عمله وحاول أن تجعل غيرك يؤدي عملك بدلاً منك
7- لا تقلق لن يموت أحد إذا لم تعمل شياً بالعكس قد يتأذى البعض عندما تعمل
8- إذا أحسست بأن لديك رغبة في العمل أسترخي قليلاً حتى تزول تلك الرغبة
9- لاتنسى العمل مفيد للصحة لذلك أتركه دائماً للمرضى
_*_*_*_*_*_*_*_
اظن ان مافيش احسن من الكسل و اكيد هاتدعولي بعد ماتقروا الخطوات دى
هههههه
_*_*_*_*_
الكسل السبب الرئيسي في السكري
بالفعل الكسل يؤدي الى السمنه
ومن السمنه وقلت الحركه البنكرياس يا يتعب في تحويل الجلكوز الى جلايكوجين
فيخرب
او ان حجم الجسم يزيد عن مدى قدرة البنكرياس في العمل
فتكون افرازاته ضعيفه غير قادره على تغطية جميع الجسم
هذه تنحل بالرجوع الى الوزن الطبيعي
واذا طالت المده يتعب البنكرياس لانه ينتج اقصى طاقه من الهرمونات
الى ان يخرب
في الاخير التوازن بين هرموني البنكرياس ((الفا - بيتا))
يمنع حدوث السكري بعد التمادي في تناول الطعام
وعدم الحركه الحارقه للجلكوز في الجسم
موضوع: تحب تكون كسلاااااااااان........؟؟؟؟؟؟ 
الأربعاء نوفمبر 28, 2007 11:57 pm
